1º- Humildade - Característica obrigatória numa jogadora que queira evoluir e ser cada vez melhor;
2º- Espírito de Sacrifício - De forma individual ou colectiva, é essencial, para o atingir de objectivos;
3º- Vontade de aprender – A atleta que fique contente com o que já sabe, nunca conseguirá destacar-se da “multidão”;
4º- Trabalhadora – Condicionante única para o melhoramento de qualquer atleta;
5º- Disciplinada na sua actividade desportiva e social - o desporto é a única actividade que consegue fazer um paralelismo de condutas entre o social e a prática desportiva, onde a atleta centraliza atenções;
6º- Assídua – Premissa de alicerce para a evolução de todo o processo ensino/aprendizagem;
7º- Inteligente – Uma atleta informada é uma atleta formada;
8º- Concentração – Como tantas outras componentes do treino, esta deve, também, ser treinada de forma igualmente importante;
9º- Respeitadora – Na vitória, como na derrota, o dar o máximo é o sinal de maior respeito que podemos dar às nossas adversárias;
10º- Força e Raça – “Quem não se sente não é filho de boa gente” e quem não tem força e raça nunca será jogadora de basquetebol
Fernando Brás
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